В здоровом теле – здоровый дух

     «Движение – это жизнь» – эти слова известны практически каждому человеку с самого детства. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма человека, бесспорен. Но далеко не все понимают, как важна она для формирования физического и психического здоровья человека и насколько необходима уже с малых лет приучать наших детей вести активный образ жизни».

     Физическое воспитание детей только в рамках дошкольного учреждения не является достаточно эффективной мерой. Ведь большая часть жизни ребенка проходит в семье, развитие ребенка тесно связано с образом жизни семьи. Родители должны заботиться о правильном физическом развитии ребенка, занимаясь регулярно физкультурой, приобщаясь к здоровому образу жизни.

   За время пребывания в детском саду дети проходят большой путь в развитии двигательной активности. Именно в дошкольном возрасте формируются двигательные навыки, закладываются основы для их дальнейшего совершенствования, прививается интерес и любовь к физкультуре. Низкая двигательная активность часто становится причиной различных заболеваний, уменьшается устойчивость к условиям внешней среды, приводит к большому числу нарушений опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки, сколиоз, деформация).

   Современные дети огромное количество времени уделяют не столько игре и спорту, сколько компьютеру. По результатам мониторинга «Эффективность совместной работы детского сада и родителей по сохранению и укреплению здоровья детей», многие семьи к вредным привычкам относят маленькую физическую активность. Это подтверждают и ответы детей в беседе «Как ты провёл выходные дни?». Чаще всего отвечают «Смотрел телевизор» или «Играл на компьютере». Дети с большой двигательной активностью значительно лучше развиты. Дети с низкой двигательной активностью создают целый ряд трудностей в учебно-воспитательном процессе.

    Физическое развитие имеет огромное значение для любого человека, а для детей, особенно дошкольного возраста, оно является одним из главных пунктов. Ведь именно в этом возрасте закладывается основа для здоровья и характера человека в будущем.

       В последние годы показатели здоровья и детей, и взрослых резко ухудшились. Поэтому проблема физического развития является одной из самых актуальных сегодня.

Воспитатель группы №10 Шабанова Е.М.